Velkommen til Tid til Stilhed. Wellness, der går lidt dybere.

Tid til Stilhed er et tilbud til dig, der ønsker og søger en pause fra hverdagens stress og krav om aktivitet, og hvor du får mulighed for at finde ro og nærvær i dig selv.

Tid til Stilhed er et tilbud fra mig til dig, hvor du kan komme til stede i din egen indre ro. I den indre ro kan du vende tilbage til centrum for din væren, når travlhed og stress har bragt dig ud af kurs.

Tid til Stilhed er et sted,  et lyst og dejligt rum i Køge by, hvor du tilbydes forskellige måder at finde ro i krop og sind.

Tid til stilhed indbyder til ugentligt nærværende samvær til lyden af  smukke syngeskåle, fra de mindste klare toner til den dybeste bas,  der kan føre dig ind i en dyb afspænding. Her kommer man som man er og lægger sig godt til rette på bløde de madrasser. Man lytter, mærker og kan opleve at gå i ressonans med lyden. Lyden, der bl.a. består af fin vibration kan opleves at balancere vores krop fysisk og psykisk. Klanglyden og dermed frekvensen herfra søger ganske enkelt at udligne, hvad der måtte være i ubalance i os. Skabe harmoni.

Stilhed kan opfattes på flere niveauer. Stilhed er ikke blot fravær af støj eller ydre påvirkninger. Stilhed er heller ikke noget som man kan købe sig til  eller for den sags skyld sælges. Stilhed er noget, der opstår i/ møder os selv, når vi tillader os selv at lade tanker og følelser træde tilbage for en stund og bare er….

KLANGMEDITATION i august 2019:

Ons. d. 21/8 kl. 17-18 og 19-20. Syngeskåle

Ons. d. 28/8 kl. 17-18 og 19-20. Syngeskåle

Desuden holder jeg klangmeditation ved yogaevents:                                      lør. d.7/9 kl. 13.30-16.00 og i YamYam Yoga, Køge d.5/10 og 7/12 kl 13-16

Tilmelding: 26211393 (gerne SMS)

Pris for at deltage: 50 kr. pr. gang.

(Pris for yogaevents: ca. 300kr men kontakt mig for nærmere eller læs opslag på min FB-side: Klangmeditation i Køge)

Man kan desuden booke en privat klangmeditation. Kontakt mig for nærmere info: 26211393